スマホ依存症は、自覚症状のないままに進行し、気づいた時にはかなり深刻な状態であることが多い現代病です。依存を断ち切るには、まず「自覚」することが重要な第一歩。 www.kurihama-med.jp 上記のサイトで、簡単にセルフチェックすることができます。正確…