ヨーグルトやサプリメントで、精神的な不安や自律神経の乱れを改善できるって、なんだかスゴイ。腸は「第2の脳」といわれて、腸内細菌フローラとか流行ってるけど。 Ｃ-23ガセリ菌は、内臓脂肪を減らすだけじゃなくて、心の不調にも効くんだね。 脳と腸には…