携帯端末を使うときには、ブルーライトをカットする工夫が必要だといわれています。ところが、ブルーライトの有害性に科学的根拠がないとか、ブルーカットのメガネは効果がないなどと様々な意見が飛び交っています。 では、実際のところどうなのでしょうか？…